自我提升演讲稿(汇总5篇)。
今天我们为大家献上了一篇有关“自我提升演讲稿”的深度剖析，当我们面对一场听众比较多的演讲时。演讲稿的准备能够让您在演讲中更加清晰地表达自己的观点，演讲稿要结构清晰，层次分明，如何正确的撰写一份全面的主题演讲稿呢？接下来的内容仅供参考希望大家认真阅读。
自我提升演讲稿 篇1
反骄破满提升自我
80 后,在物欲和虚荣的光环中膨胀，迷失自我；80 后，从iphone 到ipod，从lv 到香奈儿，起点太高、梦想的太多；80后，不能接受漫长等待，习惯了快速，希望在人生最美好的时候拥有一切。花钱是不需要技术含量的，环境的安逸让我们沉迷其中……。难道这就是80 后所追求的青春吗？
当我看到“三破除，三提升”的口号时，我才真正有了奋斗的方向和目标——反对骄傲，破除自满，提升自我。
也许太多的安逸生活让我们忘记了由俭入奢易,由奢入俭难。 作为年轻党员，特别作为烟草的一名内勤工作人员，面对当前企业良好的发展前景，要勇于剖析自己，要明确反对什么？反对奢侈浪费的行为、反对这种享乐主义、反对这种毫无上进的生活方式。
要破除什么？破除攀比、崇尚名牌的心理，破除旧思维、坏习惯，破除毫无朝气、沉溺于物质生活的堕落行为，破除这种快餐文化引领下的速成心理。
“三破除三提升”要求我们认真履行自己的岗位责任，有“不推卸”意识，敢于挑起重担，尽职尽责，脚踏实地。责任是重如泰山的承诺，它推动着我们每个人勤勤恳恳的在各自的岗位上奉献着，扎扎实实地做好自己的本职工作。这就要求我们不甘平庸，爱岗敬业，有开拓创新、锐意进取的精神。
内勤工作是一份相对来说单调枯燥，费心费力的工作，不会有叱咤风云的气势，不会有可歌可泣的故事，有的只是日复一日的辛苦，有的只是一针一线的琐碎。但是，我既然选择了这份工作，那么我终将爱我所选择的，在枯燥严格的工作中，寻找我的乐趣。一个人，一个团队，一个企业，只有有了良好的作风，才会拥有一腔的浩然正气，才不会倒在金钱物质的**面前，才不会被淹没在无情的物欲横流之下，才能够无所畏惧地大步前进，作为内勤工作者，更要把廉洁规范成内心信念，化为行为品质，以此来支配自己的行为，切实维护单位利益。
这就是方正烟草人反骄破满、提升自我的一个缩影。是践行“三破除三提升”的企业文化的智慧结晶。
依稀记得，刚刚毕业走入内勤岗位的时候，面对整天单调生活，我也曾迷惘过，灰心过，我也曾一度感慨不已：难道美丽的青春只能在整天单调的文件案卷中缓缓延续？但是短暂的迷茫之后换来了意志的更加坚定。
正如《士兵突击》中许三多说的那样：不抛弃，不放弃。带着这份信念，在工作中不断学习，我渐渐理解了内勤工作的重要性。
每一个内勤人都是平凡，普通的，它只是职能部门中的沧海一粟，但是，我身边的每一个内勤人都只是在自己的岗位上，默默得奉献着，没有惊人的事迹，没有辉煌的成就，重要的是守住了那一方心灵净土，守住了那份清贫，在平凡的岗位上演绎着不平凡的每一天。
没有春的翠绿，哪有秋的金黄；没有付出，哪有回报。感谢身边的每一个人，关心我、帮助我，我无悔自己的选择，我自豪我是烟草企业中的一员，我愿意为之奉献自己的青春，燃烧自己的岁月！
自我提升演讲稿 篇2
演讲是一种表达能力和沟通技巧，常用于学术会议、商务会议、庆典活动等场合。然而，想要成功演讲并抓住听众的注意力并不容易。在这篇文章中，我们将探讨如何提高自我演讲稿，让您获得成功的演讲经验。
第一步：确定演讲目的
首先，您需要确定您的演讲目标和目的。无论是在商务会议还是在学术会议中演讲，都需要确保您的演讲目的清晰。演讲目的可以是传递知识、展示技能、推销产品、宣扬观点或是庆祝盛会等。在确定演讲目的后，您就可以针对特定的听众群体，设计准确的演讲内容。
第二步：研究主题
一旦您确定了演讲目的，便需要开始深度研究演讲主题。在涉及学术研究或行业趋势时，需要及时获取最新的信息、报道和数据。在研究主题时可以借助专业的工具和平台，如全球知识共享平台TED、知名学术数据库等。此外，在研究主题时需了解听众的背景和需求，以便更好地根据听众的预期来设计演讲。
第三步：选择恰当的语言
演讲语言是连接演讲者和听众的桥梁。选择恰当的语言是成功演讲的重要组成部分。当您为听众创造可接受的氛围时，演讲往往更为成功。关键在于选择符合听众文化和经验的语言，并避免不适当或无关的词汇和短语。多样性语言和口音也是一种难得有趣的方式，可以增强演讲者与听众之间的联系。
第四步：掌握言语表达技巧
演讲时，语言技巧对于表达能力和演讲效果至关重要。语言技巧包括强调重点、避免使用无意义的词汇、清晰而流畅的语言和残留器。此外，发言方式也是一个重要方面，它可以影响听众的注意力和温度。合理的口音、目光交流、手势和动作都可以成为演讲的手段。一个成功的演讲者，会用眼神与动作去帮助自己展示同时，还会在需用到辅助工具（如PPT）、正确的使用声音语调和保持面部表情的依据。
第五步：体验自信表达
与演讲目的、研究主题、语言技巧相比，自信发言是最重要的一步。自信发言表示演讲者对自己所说的话充满信心，从而让听众对演讲者产生钦佩和信任。而且，当演讲者自信地表达自己时，他们可以更自然地用他们的口音和文化背景来配合他们的失误。提高自己的自信的方式有很多，比如通过定期练习自己，让孤立的术语更加自然地翻越舌头或嘴唇，拥抱自己的独特性使你更有自信，这会让你更自然地表达你的话语和故事。
结论
演讲是一种使用语言技巧来表达思想的技术。想要成功地演讲，需要确定演讲目的和研究主题，选择恰当的语言且掌握言语表达技巧，同时保持自信地表达。对于任何演讲者来说，它始终是一项需要新陈代谢技能价值，通过日积月累的练习和总结总结，一个好的演讲者从来都是在不断地提高自己的演讲水平。
自我提升演讲稿 篇3
比如，练武培养了我不断挑战自我的精神。例如，当我们练习某个动作时，我们可以不断地体验新的收获，不断地突破身体的极限。当你觉得练习某个动作累了，就坚持下去，超越自己。
久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们的身体能够突破原来的障碍时，当我们在学习上遇到困难时，我们会退缩吗？不，我们会挑战自己，不怕困难。
并以这种状态生活，练习和学习。
第二，锻炼思维
内家拳强调变化，没有固定的动作。太极云手有十多种练习方法。所以如果我们不去思考和改变，就不可能把内拳练好。
就算我们练习套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练习的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练习拳击时能够高度协调和反应灵敏时，就更容易有清晰的思维。
所以练武也是我们培养思维的重要途径。
比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的其他成员用不同的方式进行学习，当时天狮小组要求半天习文半天习武。而这半个学期正好是和大学生辩论的半个学期。她们应该专注于改进自己的思维，而不是被其他事情分散注意力。她们把更多的经验花在体育锻炼上。我们班的思维进度不是比其他人慢吗？
但是事实，她们不仅没有退却，而且进展迅速，在辩论中取得了良好的成绩。我们也可以发现，练武不会耽误学习，而是提高思维能力不可或缺的手段。
而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练习方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不灵活，所以内拳正好可以弥补我自己的不足。
大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？
当然适合，因为我们习武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，习武也同样是很好的学习方式。
此外，我认为内部拳击训练的各种特点对女性来说尤其重要，比如强调柔韧而不是硬朗。女性在力量上往往比男性弱，因此在人际关系中学会以软的方式化解强权是非常重要的。因为用硬的方法解决问题不是女人擅长的，而是女人自身的特点比较软。
可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？所以女性应该学会发挥自己的优势。
内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。由于时间的限制，我不会一一详述。更多练习武术的好处等着你去探索。
经过了这么多年的习武之后，我终于理解：习武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次演讲，我将与大家分享这些想法和经验，希望能给大家带来一些帮助。
自我提升演讲稿 篇4
另一方面，医院领导对我们幼儿园的多次关照，让我年轻时不再犹豫选择。每年教师节，学校领导都会给我们送上温馨的祝福和礼物；六一儿童节，医院领导在给孩子放假的同时，也不忘向老师们问暖。2009年手足口病期间，为了控制疫情发展，我们幼儿园响应市**和市教育局号召，先后放了两次假，时间接近两个月，大家知道，幼儿园是靠孩子收费吃饭的，没有了孩子，我们幼儿园就没有了收入，没有收入怎么发工资和奖金啊？放假时，我就特别担心会扣工资，不发奖金，因为我们除了工作还要养家糊口啊！
可是没多久，让我感到意外的是院领导不但没有扣工资，还给我们发了一定数量可观的奖金，我们都是有血有肉有感情的人，有医院领导的支持和关爱，更没有理由不为幼儿园奉献自己的力量！是爱改变了我，让我感受到了人与人之间的真正力量。
说实话，作为一名大班老师担任年级组长兼幼儿园的档案管理工作，有时候真感觉忙不过来，当老师整天有写不完的教案，没有任何档案管理经验的我还要收幼儿园所有材料，分类整理入档，有时候真是很头疼，心烦时也想辞职不干了，只当老师多舒服。但是心情平静下来时，我想到了我的两个领导，一个是东昌府区托幼办满主任，一个是我们的后勤服务中心池主任，在我看来她们两个有着惊人的相似之处：做事雷厉风行，始终如一，不断创新管理策略，帮我们这些下属规划人生发展之路；特别是池主任，她离开从事多年的护理工作，来到后勤，基本上是从零开始抓后勤，我虽不知道已经40多岁的她努力的过程，但是从我们后勤工作的满意度不断上升，张院长在大会上的多次表扬，她被评为医院“十大女职工”之一，就可以知道她付出的心血有多少。
于是我以她们为例，开始反省。在以前的工作中，很少会花太多的时间把工作拿出来分解，或是对“昨天”的事情拿过来分析、整理。总结其不足之处。
原有的知识储备和实践经验不能完全适应当前的变化。为了发展，学习是必要的。由此我特别联想到我在幼儿园担负的幼儿园档案管理工作，刚刚接过来时，特别头疼，往往是面对一堆堆的材料无所适从，2008年迎接省级示范幼儿园复评工作时，天天是忙的不可开交，幼儿园还特意把赵老师抽出来配合我的工作，在我和赵老师紧密配合下，终于完成了示范园复评工作，后来赵老师又回到了她的工作岗位，我又开始孤军奋战，2009年初期我只是满足于把材料分类存放，后来荣老师参加教育局督导组检查时提到了重点是看档案，我心里咯噔一下，严峻的任务摆在了我的面前，弄不好就会在教育局领导面前使幼儿园荣誉受损失，以我的性格我是不会给幼儿园抹黑的。于是我慎重的重新思考，关于档案整理的方式方法做出了如下计划：
材料及时收，收好后分类排放；入档时分类整理，分为行政管理、教育工作、卫生保健、家长工作四类、一个时段彻底整理好一类再去整理下一类；每种标签应标准化、合理，便于审查。然后我就按部就班的开始执行我自己制定的计划，经过一周多的努力和元旦加班，我终于把档案整理的有了眉目。但是这个时候我**了余世雄教授的《赢在执行》经典讲座，随张园长参加了茌平实验幼儿园被评为山东省十佳幼儿园的教育活动展示现场会。
我不得不重新检查我的工作。对比茌平实验幼儿园我们已经落后了一大截，从他们的教学扎实，环境美化寓于教育思想，家长工作其乐融融，幼儿档案真实再现幼儿的生活和学习。相比之下我还有很多要做的事情。
今年1月份，我们园长组织全体教师学习了张院长做的《医院工作报告》，报告的字里行间，让我深刻的感觉到了医院领导对每一个岗位工作的重视和每位职工的深切关怀和殷切期望，它指导我们每一位职工的工作朝着正确的轨道前进，让我们每位职工牢记自己的责任使命，增强了发展意识，起到了航标作用。医院各项工作的飞速发展让我这名普通的“聊医人”由衷的佩服我们领导的决策的远见卓识和科学管理。2月份，我们幼儿园全体职工又学习了聊城市“全面提升年”的重要文件及我院《“全面提升年”活动的实施方案》，院领导指示我们要在工作中切实转变发展理念，进一步克服“满、旧、浮、难、小”思想，我作为一名“聊医人”，我虽然处在不是最重要的医疗前线，很多时候也感觉自己太渺小，但是这些**远瞩的决定和行动让我不得不直面自己的缺点和不足：
做事条理性差，言谈不拘小节，有的工作应付了事，……；作为一名后勤人员，如果我不敢正视问题，发现问题，不断改进，我就会被淘汰。所有这些都告诉我，发展才是提高自己的真正途径。
于是我再次仔细梳理了自己分管的工作和我自己整理的各类档案，年级组工作可以做的更完善，档案完全可以再细致分类，比如，教师教育笔记，区域记录做到每个老师单独装订成小册子，文件目录记录清楚每个老师几篇，这样便于领导审阅。各班交**记录月底及时收取并到班内发放空白**，省去老师们再去领表**的时间，一日活动表一个月一收分班装订成册。……
其实我们每一个人都是在平凡的岗位上做着不平凡的工作，只要我们每一个人在职责范围内，按照目标认真执行，工作过程中做好每一件小事，那么我们的单位就会更加具有竞争力。全心全意、立即行动是一种优秀的执行力；不痛不痒拖拖拉拉，这是低下的执行力。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我相信我会在这求索的过程中不断地完善自我，锻造自己的人格魅力。我的人生之路还很长，我会一步一个脚印走下去，用自己的实际行动来阐释对我所从事的职业的满腔热忱和执着追求！
我的演讲完了，谢谢大家！
自我提升演讲稿 篇5
关于德育的演讲：在礼节和文明的理解中自我完善
亲爱的老师和同学们，早上好
今天我们演讲的题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话:“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”它的意思是说：
小时候，我们应该学会尊重老师，爱同学，学习人际交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义
周总理每次出席重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为周总理认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明的礼仪影响着我们的生活，提醒我们，文明的礼仪理解与个人素质有很大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当学生弯腰捡起地上的纸屑时，校园里不仅有一点感人的场面，还有一颗文明礼貌的心；当学生以高度的热情和礼貌的态度欢迎来自其他学校的师生时，校园就会因为我们而充满活力；当学生有秩序地上下楼梯向右走时，校园将安静有序；当学生们微笑着向老师问好时，校园里就会充满礼貌和尊重。
可以说，文明礼仪不仅提高了修养，也使校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2。面对脚下的垃圾，停下来弯腰捡起来！一个人停留几秒钟可以为每个人带来干净的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
了解文明礼仪是我国的传统美德。作为一个新时代，我们有责任继承和发展它。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。